» » TIPS MELINDUNGI KULIT DARI SINAR MATAHARI

Sinar UV matahari dapat merubah warna kulit, kita harus menjaga dan melindungi agar pigmen kulit tidak terbakar oleh sinar UV matahari dengan dua cara yaitu dengan melakukan perlindungan baik dari dalam maupun dari luar yaitu :

1.    Perlindungan dari dalam.

Untuk perlindungan pigmen kulit dari dalam adalah dengan mengkonsumsi buah semangka, buah semangka ini  mengandung Lycopene yaitu sejenis antioksidan yang dapat melindungi kulit dari sinar matahari dan kerusakan jangka panjang oleh radikal bebas.

Buah semangka boleh dimakan langsung atau boleh dijadikan jus dan minumlah jus semangka ini 2 gelas dalam sehari.

2.    Perlindungan dari luar.

Untuk perlindungan pigmen kulit dari luar adalah dengan menggunakan sunscreen yang aman dan sesuai dengan jenis kulit anda.  Gunakan sunscreen ini dengan tepat dan benar dan sebelum kita oleskan sunscreen ke kulit kita sebaiknya periksa terlebih dulu masa kadaluarsanya, ini penting karena jika masa kadaluarsanya sudah lewat maka penggunaan sunscreen ini justru akan merusak kulit anda.

Supaya sunscreen dapat berfungsi secara  maksimal dalam melindungi kulit dari sinar UV matahari yang sangat berbahaya, maka oleskan sunscreen  sekitar 30 menit sebelum Akang eteh keluar.

About ADS RADIO

Terimakasih telah berkunjung di ADS Radio.
«
Next
Posting Lebih Baru
»
Previous
Posting Lama